أفضل 50 وسيلة للاستمتاع بالوقت وحدك بطريقة ممتعة حقًا
إذا كنت تبحث عن طرق ممتعة لقضاء الوقت بمفردك، فأنت في المكان الصحيح!
اليوم، سنستعرض قائمة رائعة من الأفكار لقضاء وقتك بمفردك، والتي تعتبر مثيرة، ومنتجة، وإبداعية، ومجزية. هذه الأنشطة يمكنك القيام بها لوحدك للاسترخاء، والمرح، والحفاظ على انشغالك. هناك أيضاً اقتراحات لأشياء عملية ستوفر لك الوقت، والمال، والجهد لاحقاً عندما تكون مشغولاً!
بغض النظر عن اهتماماتك، هناك شيء هنا يناسب الجميع. سواء كنت ترغب في الاسترخاء، أو التنظيم، أو إبقاء عقلك مشغولاً بشيء إيجابي، فإن هذه الأفكار مثالية للحفاظ على الملل بعيدًا.
لذا، دعنا نبدأ مباشرة! ستجد الكثير من الإلهام لاستغلال وقتك بمفردك، بغض النظر عن حالتك المزاجية.
نأمل أن تساعدك هذه الاقتراحات على عدم الشعور بالملل عندما تكون بمفردك. التركيز على الأشياء الصغيرة والاستمتاع باللحظات البسيطة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
أفضل 50 طريقة لقضاء الوقت بمفردك
1. اكتب في دفتر يوميات عن أفكارك ومشاعرك.
2. جرب الرسم في دفتر اليوميات.
3. قم ببعض تمارين القوة الخفيفة مثل البلانك والسكوات للحفاظ على قوتك.
4. نظم خزانة ملابسك واجمع الملابس التي تريد التبرع بها إذا لزم الأمر.
5. اقرأ كتابًا. (يمكنك الحصول على واحد مجانًا من المكتبة!)
6. اذهب في نزهة طويلة. إذا كانت منطقتك غير مناسبة للمشي، اذهب إلى المول أو حديقة أو إلى مكان يمكنك المشي فيه بأمان ومتعة.
7. ارسم أو لون أو ابدأ بالرسم العشوائي. حتى إذا كنت لا تعتبر نفسك فنانًا، جرب الأمر!
8. جرب وصفة جديدة باستخدام مكونات صحية وطبيعية مثل البطاطس والخضروات.
9. مارس التأمل.
10. ابدأ في حل أحجية رائعة. (يمكنك أيضًا الحصول على أحاجي رخيصة من Goodwill أو استعارتها مجانًا من المكتبة.)
11. قم بحل ألغاز الكلمات المتقاطعة أو الألعاب البحثية. (يمكنك العثور عليها في متجر الدولار!)
12. أنشئ لوحة رؤية. (يمكنك صنع واحدة على الورق، أو استخدام بنترست!)
13. اكتب قصة قصيرة.
14. اكتب شعرًا.
15. اذهب للتسوق في المتاجر المستعملة. (هذه واحدة من طرق المفضلة لقضاء الوقت بمفردي!)
16. قم بتمديد جسمك واشتغل على مرونتك.
17. تدرب على الغناء.
18. جرب التصوير الضوئي باستخدام هاتفك.
19. العب بتصميم الجرافيك على موقع مجاني مثل Canva.com.
20. قم بتنظيف عميق لمساحتك المعيشية.
21. أخرج نفسك لتناول القهوة أو الغداء بمفردك.
22. ابدأ حديقة أو اعتنِ بالنباتات.
23. امشِ مع كلبك أو العب مع قطتك.
24. استمع إلى بودكاست حول موضوع مثير.
25. مارس الخط العربي أو كتابة الحروف.
26. قم بإعادة تصميم غرفة أو منطقة صغيرة من منزلك.
27. استمع إلى الموسيقى بينما تتصفح العقارات عبر الإنترنت أو من كتيب.
28. نظم الملفات الرقمية أو الصور.
29. خذ حمامًا أو دشًا واجعلها فاخرة.
30. استمتع بمراقبة الطيور أو ملاحظة الطبيعة في الخارج.
31. ابحث عن الصخور الجذابة في الخارج.
32. اتصل بشخص ما عبر الهاتف.
33. خطط لوجباتك. اجمع قائمة كبيرة بكل ما ستحتاجه!
34. شاهد فيلمًا وثائقيًا أو فيديو تعليميًا.
35. اكتب رسائل لأشخاص. (يمكنك إرسالها، لكن لا يجب أن تفعل ذلك.)
36. جرب تمارين على يوتيوب أو قم بحضور فصل رياضي.
37. اخبز شيئًا لذيذًا من الصفر.
38. قم بزيارة متحف أو معرض فني.
39. تصفح معرض فني عبر الإنترنت.
40. ادرس تاريخ مدينتك.
41. اذهب إلى المكتبة.
42. ابدأ مدونة.
43. اكتب أهداف حياتك أو اصنع قائمةbucket list.
44. اعرض بعض لوحات بنترست المثيرة.
45. التقط القمامة في الخارج.
46. ساعد شخصًا محتاجًا.
47. شاهد فيلمًا.
48. اذهب إلى متجر البقالة واشتري بعض المؤن.
49. ابحث عن الألغاز والغموض.
50. عد بركاتك.
أفكار أخيرة
آمل أن تكون قد استمتعت بهذه القائمة من أفضل الطرق لقضاء الوقت بمفردك!
يمكن أن تكون الوحدة فرصة لاستكشاف أنشطة جديدة، وإعادة الاتصال بنفسك، وإنجاز الأمور. سواء كنت تفضل الاسترخاء، أو الإبداع، أو أن تكون منتجًا، فإن وقت الوحدة يمكن أن يكون إيجابيًا وحتى ملهمًا.
أعلم أنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون من الصعب أن تكون بمفردك، وقد يكون الأمر صعبًا إذا كانت هناك أمور أخرى تحدث في الحياة وتكون مليئة بالتحديات. من تجربتي، يمكن أن تساعد الهوايات والأنشطة طالما أنك تستمتع وتبقي عقلك مشغولًا بشيء إيجابي.
أعرب عن امتنانك لما هو جيد في الحياة، واجعل أقصى استفادة من وقتك بمفردك. إذا كنت بحاجة إلى دعم أو مساعدة احترافية للوحشة، فلا تتردد في السعي للحصول عليها.
آمل أن تبدو هذه الأفكار ممتعة بالنسبة لك. شكرًا لك على القراءة، ونتمنى لك يومًا جميلًا!
