عصير الكرفس لالتهابات المسالك البولية: هل جربته؟

التهابات المسالك البولية ليست شيئًا تحدثت عنه هنا، لكنها جزء مزعج جدًا من حياتي – كنت أعاني من التهاب المسالك البولية المزمن لسنوات. في السنوات القليلة الماضية، أصبحت مقاومة لعدة أنواع من المضادات الحيوية وأنفقت مئات الدولارات على العلاجات الطبيعية والخلطات المختلفة على أمل علاج هذه العدوى البكتيرية المزعجة، والتي للأسف أصبحت شائعة جدًا. وأعلم أن العديد من النساء يعانين من هذه المشكلة أيضًا.

لذا، إذا قال لي شخص ما إن شراء كرفس بقيمة دولارين وشرب كوب كبير من عصير الكرفس النقي يمكن أن يعالج التهاب المسالك البولية، مهما كانت فوائد عصير الكرفس، سأقوم بتجربته. سأقوم بعصره بقوة. سأقوم بعصير الكرفس وكأنه لا غدٍ.

لذا، لقد كنت أشرب كوبًا كبيرًا من عصير الكرفس كل صباح لمدة شهرين تقريبًا. ماذا سيحدث بعد ذلك؟؟؟

لماذا عصير الكرفس لعلاج التهاب المسالك البولية؟

قد تظن أن هناك القليل جدًا في الكرفس بخلاف كمية ضخمة من الألياف التي يبدو أنها تتعلق بأسنانك عندما تمضغ عيدانه بدلاً من reaching for تلك الطبق الغني بالسعرات الحرارية، ولكنك تكون مخطئًا للغاية. بالتأكيد، طعم الكرفس شبه بلا طعم ويشبه إلى حد بعيد ورق الجدران المبلل، لكن تبين أن هناك مجموعة كاملة من الفوائد الصحية لشرب كميات كبيرة من هذا الشراب الأخضر، والمشاهير والعالم الرقمي يرغبون بشدة في ذلك لمشاكل صحتهم المختلفة.

الكرفس، الذي يأتي من الدول المتوسطية والشرق الأوسط، كان دائمًا الطعام المفضل للناس الذين يسعون لفقدان الوزن. ذلك لأنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة جدًا – حيث يحتوي كل عود على ست سعرات فقط – بحيث يمكنك اعتباره هواءً تقريبًا وغالبًا ما يكون رفيق أي رحلة لفقدان الوزن، وله السبب الجيد. يمكنك أيضًا تقطيعه وإضافته إلى السلطة، لكن من المحتمل أن يبقى في قاع الوعاء دون أن يتحرك أو يُحب، وهذا، يا أصدقائي، يجعلني حزينًا.

في أماكن أخرى، يظهر هذا النبات الغريب الذي لا يبدو أنه يعرف هويته – أو بالأحرى، الناس ليسوا متأكدين تمامًا مما ينبغي عليهم فعله به – ضمن الحمص والوجبات الخفيفة الأخرى، ويظهر بوضوح في تشكيلات العروض المخصصة للمحادثات اللبقة (المشروبات قبل العشاء). ولكن الآن، يُنظر إلى عود الكرفس المتواضع بعيدًا عن زبدة الفول السوداني، كأنه غذاء خارق يمكن أن يساعد في كل شيء بدءًا من صحة الأمعاء، وتحفيز حالات الالتهاب، والعدوى الفطرية، والتهاب المهبل الجرثومي، وتنقية الدم، وحتى الأداء الرياضي – وبالطبع، إنه “مزيل سموم عالي”. في أماكن أخرى، كانت تُعرف بذور الكرفس بأن لها بعض الفوائد الصحية.

مع تسارع حركة عصير الكرفس، يتزايد هذا الاتجاه الصحي في جميع أنحاء وسائل التواصل الاجتماعي وفي الأخبار. يقول “الوسيط الطبي” أنطوني ويليام، الذي يعد أحد أبرز المدافعين عن هذا العصير، إن كل ما تحتاج إليه هو أن تشرب كوبًا كبيرًا من عصير الكرفس في الصباح الباكر على معدة فارغة، ودعه يعمل على علاج كافة مشاكلك الصحية. والنتائج مذهلة لدرجة أن الناس يشعرون بالدهشة. حيث أعلن أحد مقدمي برامج الترفيه الأمريكية أن عصير الكرفس “غير حياتي تمامًا”. من كان يدري ماذا يمكن أن يفعله كوب من السائل الأخضر لجدار المثانة؟!

فوائد عصير الكرفس الصحية

ما هي الفوائد الصحية المقترحة والتأثيرات الإيجابية لعصير الكرفس، تسأل؟ اعتمادًا على من تستمع إليه، أو تقرأه – وهناك عدد متزايد من الناس الذين يوصون بشرب عصير الكرفس للحصول على صحة مثالية – قد تسمع أشياء مختلفة. ما لا شك فيه هو تركيبة النبات، الذي نعلم أنه مليء بفيتامين C وK، مما يساعد على صحة القلب والجهاز المناعي وصحة العظام، بالإضافة إلى المغنيسيوم والبوتاسيوم والفثاليدات، وهي مادة كيميائية نباتية يمكن أن تساعد in تنظيم ضغط الدم المرتفع. كل ذلك جيد، وكما يعلم الجميع، لن تجد أي شيء سيئ في الخضروات على أي حال (باستثناء الفطر السام والنباتات السامة الأخرى).

وعند القيام بتنظيف عصير الكرفس، على سبيل المثال، فإن ذلك يصبح أسهل نظرًا لطعمه الخفيف، لذا من غير المحتمل أن يجعلك تتقيأ عندما تصل إليه أول شيء في الصباح وتشربه على معدة فارغة. بالإضافة إلى ذلك، إذا لم تكن تحب بشكل خاص شرب عصير الكرفس وحده، فلا يوجد ما يمنعك من إضافة ما تحب – القليل من عصير الخيار، القليل من عصير الجزر، ولماذا لا تضيف بعض عصير الليمون، وقطرة من خل التفاح أو عصير التوت البري، والتي يمكن أن تكون مفيدة أيضًا للجهاز البولي (أخذت مكملات التوت البري يوميًا باعتباري). ولا ننسَ، بالطبع، الكثير من الماء في المقام الأول.

عصير الكرفس لعلاج التهاب المسالك البولية: الحكم

هل قام عصير الكرفس بعلاج التهاب المسالك البولية لدي؟ حسنًا، لا. ما زلت كما أنا دائمًا مع حبوب الهرمونات وأعاني من بعض التهابات المثانة العنيفة بين الحين والآخر. لكنني أتيت من كوني شخصًا صحيًا جدًا، لذا ربما سترى تغييرات أكبر مما رأيته عند بدء يومك بعصير الكرفس. لكن ما سأقوله هو أن شربه أول شيء في الصباح (بدأت مؤخرًا بإضافة نصف ليمونة إلى المزيج) منعش وقابل للإدمان إلى حد ما. يشعر بأنه مالح قليلاً ويبدو كجرعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن عندما أستيقظ. بالإضافة إلى ذلك، الكرفس رخيص للغاية – على الرغم من أن المتاجر قررت لبضع لحظات زيادة سعره.

لذا، هناك. من الممكن أن يكون شرب عصير الكرفس هو الإكسير السحري الذي كنت تبحث عنه، وبالتأكيد لم يعالج التهاب المسالك البولية لدي، لكن سيعود عليك بفائدة كبيرة ولن يضرك على الإطلاق، لذا عليك البدء في تناول عصير الكرفس سواء لعلاج التهاب المسالك البولية أم لا، وماذا يعني هذا، الكرفس للرئاسة! ولكن قبل أن تصل إلى المنتجات الطبيعية أو الطب البديل أو العلاجات المنزلية، عليك أن تطلب نصيحة طبية من طبيب أو مقدم الرعاية الصحية عندما تعاني من حالة صحية خطيرة أو أي نوع من العدوى. الكرفس لن يفيد شيئًا عند الإصابة بعدوى في الكلى!